1月8日，我院王可心主任开展了一场主题为《穴位埋线与减重管理》的健康知识讲座，微博平台（账号：瑶医医院）同步进行直播。您可至微博观看直播回放或阅读本篇文字版总结。
穴位埋线的治疗机制
贴合瑶医调气、解毒、通经、活络的核心，线体刺激穴位可疏通“三道两路”（气道、水道、谷道、血路、淋巴路）清除体内“毒气”，恢复机体正邪平衡，与埋线的局部调理和整体调理作用相呼应。
穴位埋线的特点和作用
穴位埋线的核心特点：以线代针，效集多法；刺激持久，祛顽疗痼。精确选穴，多用透穴；精用组穴，交替调息；注重敏感穴，多选特定穴；诊次稀疏，操作简便。
长效刺激：可吸收线体（如羊肠线）在穴位内持续降解（约10-30天），替代传统针灸的短期刺激，实现“一次操作，长期调理”，减少治疗频次。
展开剩余64%微创便捷：操作仅需细针植入线体，创伤小、恢复快，无需每日就医，适合时间紧张无时间到诊的人群。
整体调节：既通过线体刺激局部穴位，又通过经络/神经-体液网络影响全身，兼顾局部问题 （如疼痛）与整体机能（如代谢、免疫）。
适应性广：对怕针、不耐受频繁针灸的人群更友好，且线体刺激温和持久，不易引发强烈不适。
穴位埋线的主要作用：
调理脏腑，平衡阴阳：通过刺激对应脏腑的穴位（如脾胃相关的足三里、三阴交），改善消化吸收、内分泌等，辅助调节肥胖、失眠、月经不调等。
镇痛抗炎：局部无菌性炎症反应可激活镇痛机制，同时促进局部血液循环，缓解颈肩腰腿痛、关节炎等疼痛问题。
改善代谢与调节免疫：调节神经-内分泌-免疫网络，如辅助改善胰岛素抵抗（助力体重管理）、 增强免疫细胞活性，提升机体自我修复能力。
疏通经络，调和气血：契合中医“经络不通则痛”理论，通过长效刺激疏通经络，改善气血运行不畅引发的疲劳、怕冷、局部酸胀等。
穴位埋线减肥注意事项
当天4-8个小时内不洗澡，三天内埋线部位不能揉搓、不剧烈跑跳。
埋线当天会有酸麻胀痛感觉，是刺激穴位经络疏通的针感得气感属于正常现象。个别血糖低者会有晕针、乏力感，可以喝点糖水稍微平躺休息即可。
月经期、怀孕期、对鸡蛋过敏者不宜埋线。
埋线后7天内不吃发物（如海鲜、牛羊肉、辣椒其它辛辣刺激性食物）；睡前5小时不吃东西（埋线会埋在足阳明胃经、足太阴脾经穴位上，太晚进食活动量减小，会影响线体刺激穴位的效果）。
埋线期间必需配合适当腹部，大臂、大腿埋线处有氧运动，适度的有氧运动会增强线体刺激穴位，加强肌肉收缩，消耗脂肪，但避免过激的剧烈运动。
每天保持足量饮用水，不宜过度饮水，按生理需求每天1700-2000MML饮水即可。
埋线时期的饮食仍不宜过度进食高油、高脂、高糖分食物的摄取，合理配合饮食结构对调理体重有事半功倍的效果。
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